![Видеоанонс мастер-класса “Позвоночник, модель тенсегрити”](https://svoyayoga.ru/wp-content/uploads/2024/01/2024-01-16_21-30-47-768x432.png)
Видеоанонс мастер-класса “Позвоночник, модель тенсегрити”
Привет, друзья! На нашем мастер-классе вы узнаете много нового о своем опорно-двигательном аппарате и о том, как он работает. Мы расскажем вам о позвоночнике и его роли в системе тенсегрити – это когда кости служат твердым каркасом, а мягкие ткани и фасции – эластичными элементами. Помните, что ваше здоровье зависит от того, как работают все […]
![Пранаяма / Интервью про “Основы пранаямы” с Дмитрием Зызиным](https://svoyayoga.ru/wp-content/uploads/2023/12/mg_74771-768x512.jpg)
Пранаяма / Интервью про “Основы пранаямы” с Дмитрием Зызиным
Друзья, приглашаем вас на мастер-класс «Основы пранаямы». На мастер-классе вы познакомитесь с основным инструментом хатха-йоги, используемым в различных школах и традициях, для достижения устойчивого состояния сознания, необходимого для техник концентрации внимания. Более подробно смотрите в видео.
![Новое направление – Виньяса флоу йога](https://svoyayoga.ru/wp-content/uploads/2023/12/photo_2023-12-05_10-53-36-2-768x1024.jpg)
![Новое направление – ЙОДА / йога-терапия опорно-двигательного аппарата](https://svoyayoga.ru/wp-content/uploads/2023/11/photo_2023-11-18_14-00-44-768x1024.jpg)
![Особенности практик Дмитрия Зызина](https://svoyayoga.ru/wp-content/uploads/2023/12/mg_75091-768x512.jpg)
![Зачем ехать в ретрит в Индию](https://svoyayoga.ru/wp-content/uploads/2023/12/shubhashis-roy-0i5lmwa2ynq-unsplash-768x512.jpg)
Зачем ехать в ретрит в Индию
Зачем ехать в ретрит в Индию?
От чего захватывает дух?
Что привезти йогу из поездки в Индию и почему именно там это надо купить (и это не специи)?
Об этом и многом другом интересно и весело в нашем новом выпуске #ЙОГА_НА_ДИВАНЕ