Моя основная деятельность – инструктор йоги. Я преподаю с 2016 года.

Базовое образование в йоге:

✅ Преподавательский курс Павла Шишкина, “Инструктор хатха-йоги” г.Тула
✅Преподавательский курс “Инструктор хатха – йоги” в центре “Прана,” Москва
✅”Влияние йоги на репродуктивную систему” – центры йоги “Сфера” Санкт-Петербург
✅”Преподаватель йоги и йогатерапии для женщин” – Школа женского здоровья “Адама йога” , г.Москва
✅”Преподаватель йоги и йогатерапии “- Медицинский Институт Инноваций и Развития, г.Москва

Так же я:

• Обучаю преподавателей йогатерапии женского здоровья (курс начнется уже 16 сентября)
• Провожу выездные ретриты (Россия, Индия), женские круги
• Записываю свои авторские медитации
• Как сертифицированный ароматерапевт составляю ресурсные и терапевтические смеси эфирных масел высшего качества
• Прохожу обучение квантовой психологии
• Веду свой канал на Youtube

Сейчас я специализируюсь на работе с женщинами и точно знаю, как сделать:

💜 Осанку – королевской
💜 Живот – подтянутым
💜 Мышцы тазового дна – упругими и сильными
💜 Саму женщину – более здоровой и счастливой

Я знаю, как в 45+ выглядеть красивее и чувствовать себя лучше, чем в 25+

А еще я:

• работаю с беременными, грамотно и бережно готовлю к родам и быстро восстанавливаю после
• работаю не только с женщинами, но и с мужчинами
• провожу групповые и индивидуальные занятия

РАСПИСАНИЕ групповых занятий:
💚 понедельник, среда 18.30 – Центр “СВОЯ ЙОГА”

А если вы хотите более глубокую и прицельную работу с быстрым результатом – могу взять на индивидуальные занятия 1-2 человек.