Наверх

Есть вопросы? Звоните!
+7 953 952 44 19
ГлавнаяМероприятия
ЗАПИШИСЬ!

Узнай первым о наших
событиях, новостях, акциях!
МЕНЮ
АКЦИИ
Приведи друга - получи подарок!

Мероприятия

Семинар "В поисках баланса" с Павлом Шишкиным и Александром Мирошниченко

 

Наше расписание:

13 ноября, пятница.

10.00 - выезд из Тулы
13.30 - обед
15.00 - лекция: "Йога, питание и вегетарианство - мифы и реальность" Павел Шишкин и Александр Мирошниченко
17.00 - мягкая практика с йога нидрой
19.00 - ужин
20.00 - знакомство

14 ноября, суббота.

7.00 - танец Шивы
7.30 - практика йоги с пранаямами и медитацией ( акцент на балансы)
9.30 - завтрак
10.00 - свободное время
12.00 - лекция "Применение очистительных техник йоги в современном мире"
13.30 - обед
14.00 - свободное время
15.30 - йога голоса
17.00 - практика с акцентом на гибкость
19.00 - ужин
20.00 - баня / просмотр фильма

15 ноября, воскресенье.

7.00 - танец Шивы
7.30 - практика с пранаямами и медитацией ( раскрытие тазобедренных)
9.30 - завтрак
10.30 - Лекция "Десять принципов правильного питания" Александр Мирошниченко.
13.30 - обед
14.00 - свободное время
15.00 - Практики массажа и самомассажа. Павел Шишкин и Александр Мирошниченко.
16.00 - сборы, обратная связь, отъезд.


Стоимость: 6300 - до 30 октября, дальше - 7000. Скидку на детей уточняйте у организаторов.

Запись по телефону: 8-953-441-41-28

13-15 ноября, Матово

 

ПРОШЕДШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

 

 

Семинар "Гармония внутри" с Полиной Леонтьевой и Анной Тунеговой

 

Милые девушки!

Приглашаем Вас на очередной семинар «Гармония внутри» в прекрасное Матово с 30 октября по 1 ноября 2020 г.
Чаще всего мы не проживаем, не ценим каждый момент, все чего- то ожидая и жизнь складывается совсем не так, как нам хотелось бы. И наоборот, когда мы наполнены, состояние гармонии, умиротворения и глубины окрашивает каждое наше действие, слово и встречу, будто аромат распустившегося цветка. Если женщина не в ресурсе, она не слышит ни себя, ни своего мужчину, и о своей жизни ничего не знает. Поэтому мы с радостью приглашаем Вас в
Женский круг - глубокое, безопасное целительное пространство, где есть единение, тепло и поддержка! 

Стоимость семинара: для тех, кто уже был с нами - 6.000 руб, для новичков - 6500 руб, при оплате до 1 октября, после - 7.000 руб для всех.

Возможна рассрочка платежа, пишите в л/с.
Телефон для заявок на участие: 8-953-441-41-28 Анна.

30 октября 10:00 - 1 ноября 15:00

 

 

 

 

Мастер-классы Самира Ильмарка ("Прана", Москва)

I. Мастер-класс "Дыхание и голос". С 11:00 до 12:30.


На мастер-классе вы овладеете широким инструментарием для самостоятельной тренировки дыхания и голоса посредством особых дыхательных практик, визуализации, вокализации, имитации и т.д.


II. Мастер-класс "Йога через образное мышление". С 13:00 до 15:00.

На мастер-классе, выполняя привычные позы йогов, вы обогатите свой арсенал совершенно новыми инструментами: ритм и темп, мелодика, гармония, образное мышление, ассоциативная память, работа с органами чувств, перевоплощение, проживание и т.д. Вместо анатомических выкладок и/или глубоких философских измышлений, вас ожидают интуитивно понятные и гармоничные вашему организму (сознанию и подсознанию) пояснения. Ваши тело, дыхание и ум освободятся от беспокойств и суеты, наполнятся легкостью, гибкостью, силой - асаны и виньясы обретут пластичность, изящество и новую глубину.

О ведущем мастер-классов:

Самир Ильмарк родился в 1979 году и проживает в Москве
Высшее техническое и актерское образования.
Играет на фортепиано и поет.
Действующий актер, имеет многолетний (с 2006 года) стаж игры на сцене.
Практикует йогу с 2007 года, преподает с 2009 года.

Стоимость: первого мастер класса - 800, второго - 1200
До 15 октября за оба - 1500
После, 2000
Бронирование по телефону: 8-953-952-44-19.

24 октября 11:00 - 24 октября 15:00

 

 

 

Семинар Ильи Журавлева

 

6 октября
Занятие 1. Подготовка тела: сукшма вьяямы, трад сурья намаскар, базовые пранаямы (30 мин)
Йога-Нидра "Терапия частей" (лекция и практика)

«Терапия Частей. Балансировка частей личности и частей тела в трансовом погружении»

В этой практике в состоянии транса мы исследуем и балансируем важные части нашей личности — физическое тело, сферу эмоций, интеллект, и устанавливаем связь со своим духом, «высшим Я» — центральной и ресурсной составляющей нашей личности. На уровне физического тела мы также рассматриваем его части и внутренние органы, снимая психосоматические напряжения, если они там имеются

7 октября.

Занятие 2.
"Йога-Нидра с погружением в воспоминание прошлых жизней (Past Life Regression). 

Лекция и практика. (2 часа 15 мин).

Стоимость: 3000 за весь семинар, до 20 сентября. После 3200. 1700 - одно занятие, при наличии мест.

Скидка 10% тем, кто уже был на семинарах Ильи.

 6 - 7 октября

Запись по телефону: 8-953-441-41-28

 

 

Семинар Дмитрия Демина 

Образовательные программы выездных обучающих курсов Дмитрия Демина рассчитаны как на преподавателей йоги и серьезных практиков, так и на тех, кто только начинает заниматься йогой и хочет за минимальное время получить максимум понимания предмета.

1) Утренняя практика (2 часа)
10:00-12:00
2) Утренняя лекция (1,5 часа)
12:15-13:45, плюс 15 минут на вопросы и ответы
3) Перерыв на обед (1,5 часа)
14:00-15:30
4) Вечерняя лекция/комбинированное занятие (1,5 часа)
15:30-17:00
5) Завершение, ответы на вопросы
17:00-17:30
Теория:
1) Основные техники йоги (полное и подробное рассмотрение «дерева» всех существующих техник йоги с акцентом на объяснение наиболее актуальных для современного человека), 3 часа.
2) Соединительная ткань: основы, важность, методы работы с соединительной тканью средствами йоги, 3 часа
Практика:
I блок. Активная, динамическая практика асан (авторские ключевые последовательности) и других телесных техник йоги (вьяямы, виньясы, шаткармы). Пранаяма.
Обычно – основная практическая часть семинара. Выполняется в начале каждого дня, продолжительность примерно 2 часа.
II блок. Более мягкая, статическая практика асан. Медитация и расслабление.
Дополнительная, вечерняя практика, если этого требует тема семинара

5 сентября 11:00 - 6 сентября 19:00

Стоимость семинара: до 14 августа - 5500, после - 6300

Запись по телефону 8-953-952-44-19 

 

https://vk.com/event197197089

 

Семинар по отстройкам и правкам в асанах с Павлом Шишкиным

 

 

Отстройки - правильное (травмобезопасное и эффективное) положение частей тела человека в асане.
Правки - возможности преподавателя помочь ученику в той или иной асане.

Будем рассматривать правки и практиковать их, каждый участник семинар получит методичку, частично затронем теорию, в основном это практическое занятие. Участники семинара получат опыт правок на распространенных асанах, освоят принцип переноса распространенных правок на другие похожие формы.
20 часов теории и практики, по окончании выдается сертификат (при условии 100% посещения)

28 августа 19:30 - 30 августа 19:00 

Запись по телефону  8-953-952-44-19

 

https://vk.com/pravki_tula

 

Йога-лагерь на Оке "Йога под соснами"

 

В программе: занятия йогой от ведущих преподавателей центра "Своя йога", лекции на интересные темы, посиделки у костра, пение 108 раз ОМ, вегетарианское питание.
Подробное расписание скоро)

Стоимость заезда:
3500 р.
Стоимость одного дня: 1800 р.
Можно приехать и на одни сутки.
В стоимость входит: практика, лекции, трехразовое, вегетарианское питание.

Дети до 6 лет бесплатно, после - 50%.
С собой нужно взять палатки, посуду, коврики и хорошее настроение)
Теплая, дружеская атмосфера гарантирована)

Тел.: 8-953-952-44-19 Аня, 8-906-535-23-37 Павел

21-23 августа

https://vk.com/svoyayoga?w=wall-8976348_10990%2Fall

 

 

Семинар Лидии Гуторенко "Функциональный продольный, поперечный шпагат и прогибы"

 

 

 

ФШ - это не мертвая форма, где вис происходит на связках и пассивной растяжке, а форма, которая обусловлена мышечной работой, в которой мы можем двигаться. Куда мы входим не благодаря гравитации, инерции и внешним рычагам, а собственными активными усилиями. И выход из асаны соответственно происходит также. Начала заниматься йогой осенью 2013 года.В 2014–2015 гг. прошла обучение на тичерс-курсе в «Пране» у Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой и Владимира Зайцева (сертификат продвинутого уровня сложности), а также курсы для инструкторов и опытных практиков Михаила Баранова и Ильи Журавлева с участием Саймона Борг-Оливера (Yoga Synergy)

1 августа 14:00 - 1 августа 17:00

Бронируйте места по телефону 8-953-952-44-19

http://event192133043 

 

Онлайн семинар "Здоровая спина средствами йогатерапии" с Павлом Шишкиным

 

 

На семинаре разберем: отчего болит спина, что такое остеохондроз и грыжи позвоночника, как с этим работать, средствами йоги.
План занятия. Теоретическая часть (2 часа):
1. Анатомия позвоночника, общие положения, особенности.
2. Остеохондроз: определение, возникновение, протекание и прогноз.
3. Грыжи и протрузии позвоночника: определение, возникновение, протекание и прогноз.
4. Боли в спине, дианостируемые и не диагностируемые боли.
5. Возможности йогатерапии при болях в спине.
6. Разбор конкретных случаев.
Практическая часть (1 час):
1. Разминка в йогатерапии.
2. Цикл маджариасаны.
3. Асаны, для укрепления мышечного корсета.
4. Тракции позвоночника.
5. Техники релаксации.
Семинар проходит с 13.00 до 16.00 в зуме. Так же возможна запись и трансляция в вк. Цена: 800 рублей, до 24 апреля. В день семинара 950. Запись семинара - 600 рублей. 

Занятие проводит Павел Шишкин.
Запись на семинар по телефону: 8-953-952-44-19

25 апреля в 14:00 — 25 апреля в 17:00

https://vk.com/yogaterapiya_tula

 

Расскажите о нас друзьям