Наверх

Есть вопросы? Звоните!
+7 953 952 44 19
ГлавнаяМероприятия
ЗАПИШИСЬ!

Узнай первым о наших
событиях, новостях, акциях!
МЕНЮ
АКЦИИ
Приведи друга - получи подарок!

Мероприятия

 

Семинар Дмитрия Демина 

Образовательные программы выездных обучающих курсов Дмитрия Демина рассчитаны как на преподавателей йоги и серьезных практиков, так и на тех, кто только начинает заниматься йогой и хочет за минимальное время получить максимум понимания предмета.

1) Утренняя практика (2 часа)
10:00-12:00
2) Утренняя лекция (1,5 часа)
12:15-13:45, плюс 15 минут на вопросы и ответы
3) Перерыв на обед (1,5 часа)
14:00-15:30
4) Вечерняя лекция/комбинированное занятие (1,5 часа)
15:30-17:00
5) Завершение, ответы на вопросы
17:00-17:30
Теория:
1) Основные техники йоги (полное и подробное рассмотрение «дерева» всех существующих техник йоги с акцентом на объяснение наиболее актуальных для современного человека), 3 часа.
2) Соединительная ткань: основы, важность, методы работы с соединительной тканью средствами йоги, 3 часа
Практика:
I блок. Активная, динамическая практика асан (авторские ключевые последовательности) и других телесных техник йоги (вьяямы, виньясы, шаткармы). Пранаяма.
Обычно – основная практическая часть семинара. Выполняется в начале каждого дня, продолжительность примерно 2 часа.
II блок. Более мягкая, статическая практика асан. Медитация и расслабление.
Дополнительная, вечерняя практика, если этого требует тема семинара

5 сентября 11:00 - 6 сентября 19:00

Стоимость семинара: до 14 августа - 5500, после - 6300

Запись по телефону 8-953-952-44-19 

 

https://vk.com/event197197089

 

 

 

 

ПРОШЕДШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
 

 

Семинар по отстройкам и правкам в асанах с Павлом Шишкиным

 

 

Отстройки - правильное (травмобезопасное и эффективное) положение частей тела человека в асане.
Правки - возможности преподавателя помочь ученику в той или иной асане.

Будем рассматривать правки и практиковать их, каждый участник семинар получит методичку, частично затронем теорию, в основном это практическое занятие. Участники семинара получат опыт правок на распространенных асанах, освоят принцип переноса распространенных правок на другие похожие формы.
20 часов теории и практики, по окончании выдается сертификат (при условии 100% посещения)

28 августа 19:30 - 30 августа 19:00 

Запись по телефону  8-953-952-44-19

 

https://vk.com/pravki_tula

 

Йога-лагерь на Оке "Йога под соснами"

 

В программе: занятия йогой от ведущих преподавателей центра "Своя йога", лекции на интересные темы, посиделки у костра, пение 108 раз ОМ, вегетарианское питание.
Подробное расписание скоро)

Стоимость заезда:
3500 р.
Стоимость одного дня: 1800 р.
Можно приехать и на одни сутки.
В стоимость входит: практика, лекции, трехразовое, вегетарианское питание.

Дети до 6 лет бесплатно, после - 50%.
С собой нужно взять палатки, посуду, коврики и хорошее настроение)
Теплая, дружеская атмосфера гарантирована)

Тел.: 8-953-952-44-19 Аня, 8-906-535-23-37 Павел

21-23 августа

https://vk.com/svoyayoga?w=wall-8976348_10990%2Fall

 

 

Семинар Лидии Гуторенко "Функциональный продольный, поперечный шпагат и прогибы"

 

 

 

ФШ - это не мертвая форма, где вис происходит на связках и пассивной растяжке, а форма, которая обусловлена мышечной работой, в которой мы можем двигаться. Куда мы входим не благодаря гравитации, инерции и внешним рычагам, а собственными активными усилиями. И выход из асаны соответственно происходит также. Начала заниматься йогой осенью 2013 года.В 2014–2015 гг. прошла обучение на тичерс-курсе в «Пране» у Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой и Владимира Зайцева (сертификат продвинутого уровня сложности), а также курсы для инструкторов и опытных практиков Михаила Баранова и Ильи Журавлева с участием Саймона Борг-Оливера (Yoga Synergy)

1 августа 14:00 - 1 августа 17:00

Бронируйте места по телефону 8-953-952-44-19

http://event192133043 

 

Онлайн семинар "Здоровая спина средствами йогатерапии" с Павлом Шишкиным

 

 

На семинаре разберем: отчего болит спина, что такое остеохондроз и грыжи позвоночника, как с этим работать, средствами йоги.
План занятия. Теоретическая часть (2 часа):
1. Анатомия позвоночника, общие положения, особенности.
2. Остеохондроз: определение, возникновение, протекание и прогноз.
3. Грыжи и протрузии позвоночника: определение, возникновение, протекание и прогноз.
4. Боли в спине, дианостируемые и не диагностируемые боли.
5. Возможности йогатерапии при болях в спине.
6. Разбор конкретных случаев.
Практическая часть (1 час):
1. Разминка в йогатерапии.
2. Цикл маджариасаны.
3. Асаны, для укрепления мышечного корсета.
4. Тракции позвоночника.
5. Техники релаксации.
Семинар проходит с 13.00 до 16.00 в зуме. Так же возможна запись и трансляция в вк. Цена: 800 рублей, до 24 апреля. В день семинара 950. Запись семинара - 600 рублей. 

Занятие проводит Павел Шишкин.
Запись на семинар по телефону: 8-953-952-44-19

25 апреля в 14:00 — 25 апреля в 17:00

https://vk.com/yogaterapiya_tula

 

Выездной семинар с Павлом Шишкиным "В поисках баланса"

 

 

Друзья!

Приглашаем на выездной семинар с Павлом Шишкиным в Калужскую область в деревню Матово, на берег реки Угра.

Место проведения семинара  - это настоящее место силы, т.к. вдоль реки проходит разлом земной коры. Эти места отличаются особенной энергетикой и имеют название «пояс Богородицы» - вдоль реки построено 48 церквей в ее честь.

Планируется очень насыщенная программа, но у участников будет время и на отдых, и на прогулки.

На семинаре вас ждет:
• Практика хатха-йоги для любого уровня подготовки;
• Утренний танец Шивы;
• Ом-медитация (108 раз);
• Лекции;
• Мастер класс танца Каушики;
• Йога голоса;
• Медитация любящей доброты ( Метта)
• Дровяная баня;
• Прогулки на природе.
И еще много интересного.

Размещение участников происходит в комфортных деревянных коттеджах с горячей и холодной водой и индивидуальным отоплением. Питание 3-разовое вегетарианское из деревенских продуктов.
Также можно будет заказать и приобрести фермерскую молочную продукцию: молоко, творог, сыры, масло Гхи и яйца.

Стоимость семинара:
5500 руб с человека до 1 декабря, после - 6300 руб с человека.

Кол-во людей на семинар ограничено. Свое участие необходимо подтвердить предоплатой в 2000 руб.
Оплата возможна наличными или на карту СБ.

22 февраля в 11:00 — 24 февраля в 16:00

 

https://vk.com/event187902122 

 

Семинар для женщин "Гармония внутри"

 

Женский круг - глубокое, безопасное целительное пространство, где есть единение, тепло и поддержка! Женщине всегда важен и нужен теплый круг общения, в котором она могла бы раскрыться, довериться, почувствовать себя, быть принятой такой, какая она есть.
Вас ждут: практики женской йоги, медитации и танцевально-двигательные практики,
интересные лекции – практикумы на важные для женщин темы, прогулки на природе по прекрасным местам ( зимой в Матово настоящая сказка) и вкусная вегетарианская еда.
Как всегда, мы едем узким женским кругом, поэтому все свои роли жены и мамы оставьте дома и приготовьтесь к раскрытию и наполнению себя как женщины!
Стоимость семинара: до 30 ноября – 5800 р, до 30 декабря – 6300 р, после – 6700 р.
Для тех милых девушек, кто уже был с нами на первом семинаре, действует специальная цена – 5000 р. ( до 15 декабря) . Количество мест ограничено вместимостью зала.
Возможна рассрочка платежа, пишите в л/с.
 

Ведущие Полина Леонтьева и Анна Тунегова

Место проведения: д. Матово, Калужская обл.

Телефон для заявок на участие: 8-953-952-44-19 Анна.

 31 января в 11:00 — 2 февраля в 16:00

 

https://vk.com/garmoniyavnutrivas

 

Алексей Киселев

"Режимы тренировки в йоге"

 

Программа семинара.
Занятие 1. Динамика 25 января в 17:30-20:00
Теория:
· мышечная ткань, анатомия скелетных мышц, виды мышечных волокон;
· роль мышц в движении, режимы работы мышц;
· асана, виньяса — место в практике хатха йоги;
· разновидности и примеры виньяс;
· стили йоги, использующие виньясы как основу комплекса;
Практика: комплекс, построенный на виньясах - динамика.

Занятие 2. Статика 26 января 10:00-12:30
Теория:
· основные мышцы тела человека;
· примеры мио-фасциальных цепей;
· виды развития гибкости;
· время удержания и уровень нагрузки в асанах;
· о стиле Инь Йога;
Практика: Инь Йога Поля Грилея – гибкость в статике на холодное тело.

Занятие 3. Рефлексы 26 января 13:30-16:00
Теория:
· мышечные рефлексы, используемые в йоге;
· примеры использования рефлексов;
Практика: комплекс, построенный на сухожильно-мышечных рефлексах и ПИРах.

Стоимость:
При оплате занятий разово: 1400.
До 15.01. - 3600, после - 4000.
Предоплата - 50%.

Запись по телефону: 8-953-952-44-19.

 

 

 

Семинар по отстройкам и правкам в асанах

 


 

 

Семинар будет интересен преподавателям йоги и тем, кто стремиться расширить своё понимание правильности и корректности выполнения асан. На семинаре будут даны основные отстройки и правки основных асан.
Отстройки - правильное (травмобезопасное и эффективное) положение частей тела человека в асане.
Правки - возможности преподавателя помочь ученику в той или иной асане.

Будем рассматривать правки и практиковать их, каждый участник семинар получит методичку, частично затронем теорию, в основном это практическое занятие. Участники семинара получат опыт правок на распространенных асанах, освоят принцип переноса распространенных правок на другие похожие формы.
20часов теории и практики, по окончании выдается сертификат (при условии 100% посещения).

Ведут: Павел Шишкин (центр своя йога) и Анастасия Фатеева (Mind&Body Lab)


Стоимость участия: 4900 до 20 декабря, после 5700 рублей.
Тел.: 8-953-952-44-19, (4872) 5872-108, 8-906-535-23-3

3 января в 9:00 — 5 января в 18:00


 

https://vk.com/pravki_tula

 

 

Семинар Александра Титова "Йога и массаж"

 

Преподаватель крупнейшего центра йоги "Прана" (Москва), остеопат Александр Титов, с уникальным и интереснейшим 2-х дневным семенаром - мастер классом на очень актуальную тему: «Йога и самомассаж»
Семинар рассчитан как для начинающих, так и для опытных практиков, преподавателей йоги, а также всех, у кого есть травмы и желание от них избавиться. И просто на тех, кто заботится о своем здоровье.

Объединив методы хатха-йоги и массажа, участники семинара смогут привести тело и дух в гармоничное состояние, обрести принципиально новое ощущение своего тела и научиться эффективно помогать ему.

В рамках практических занятий мы уделим внимание силовой выносливости, развитию гибкости и работе с последствиями некорректной практики.

В рамках лекций мы подробно рассмотрим аспекты взаимодействия души, сознания и тела. Поговорим о том, как работать с хронически зажатыми мышцами, старыми и свежими травмами и «деревянным» телом.

Если Вы хотите добиться желаемой растяжки и завернуться в ранее недоступную вам позу без нежелательных последствий, так же
получить ответы на вопросы, которые давно хотели задать, но не знали кому), приходите на семинар!
Так же к Александру Титову можно будет попасть на индивидуальный приём и сеанс остеопатической коррекции!
Стоимость:

при оплате до 30.09-3000 рублей за оба дня семинара
при оплате до 31.10- 3500 рублей,
при оплате до 29.30- 4000 рублей,
в день проведения семинара - 5000 рублей за оба дня семинара
Один день участия 2000 рублей.


все вопросы и расспросы, а так же запись на семинар и на сеансы остеопатии по телефону 8-953-952-44-19

30 ноября в 11:00 — 1 декабря в 17:00

 

https://vk.com/event127829921

 

 

Расскажите о нас друзьям